Nie jesteś sama.
Jesteś endoBestie.

Pierwsza polska przestrzeń stworzona dla kobiet z endometriozą. Wiedza, praktyczne wsparcie i społeczność, która naprawdę rozumie, zawsze pod ręką.

6
stref wsparcia w jednej aplikacji
1 na 10
kobiet w Polsce zmaga się z endometriozą
6-8
lat średnio trwa droga do diagnozy w Polsce
190 mln
kobiet na świecie zmaga się z endometriozą
O nas

Historia, z której narodziła się endoBestie

Zuzanna, założycielka endoBestie, w koszulce endoBestie

Jestem Zuzanna, założycielka endoBestie. Z wykształcenia bioolożka, w pracy magisterskiej pisałam o fizjologii i metabolizmie zwierząt. Ale ta historia zaczęła się gdzie indziej.

Zaczęła się latami bólu, który przez system był nazywany „przesadą”. Latami odwoływanych spotkań i planów przekreślanych w ostatniej chwili, bo ciało akurat miało w tym dniu inne zdanie. Bywały chwile, kiedy ból był tak silny, że traciłam przytomność, kuląc się na podłodze zamiast być tam, gdzie akurat powinnam. Mdłości, zawroty głowy, wyczerpanie, które nie mijało nawet po przespanej nocy, ból promieniujący do pleców i nóg, jakby coś we mnie próbowało się wyrwać. Latami bez diagnozy, bo tyle właśnie zajmuje w Polsce postawienie właściwego rozpoznania.

Najtrudniejsze nie było samo cierpienie. Było nim życie w ciele, które mimo całej mojej determinacji, nie potrafiło nadążyć za marzeniami, planami i wersją siebie, jaką chciałam być. Ból odbierał mi głos, zanim sama go sobie odzyskałam.

Od początku wiedziałam, że chcę stworzyć coś dla kobiet. Nie coś ładnego. Nie coś grzecznego. Coś, co naprawdę pomoże, doda siły i przypomni, że nie trzeba przez to przechodzić samej.

„To miało być tylko praca magisterska. Stało się manifestem.”

Skończyłam studia magisterskie z zarządzania kreatywnego (UX) w Collegium Da Vinci, przeszłam kursy medyczne na Stanford i przeprowadziłam setki rozmów z kobietami, które tak jak ja nie były słuchane. Im więcej rozmawiałam, tym mocniej czułam, że taka aplikacja musi powstać. Bo skoro świat przenosi się do internetu, wsparcie też powinno być dostępne całą dobę, a nie tylko w poczekalniach pełnych niedowierzania.

endoBestie zaczęła się jako praca magisterska, a stała się czymś dużo ważniejszym. To odpowiedź na pytania, których nikt wcześniej mi nie zadał, i na potrzeby, o których nikt wcześniej nie pomyślał. Powstała z bólu, ale też z ogromnej chęci, żeby żadna kobieta nie musiała przechodzić przez to sama.

Dla mnie. Dla Ciebie. Dla nas.
Nasza misja

Zamiast samotności, wspólnota.
Zamiast wstydu, sprawczość.

O endoBestie

Więcej niż tracker cyklu

Aplikacje do liczenia dni cyklu to zwyczajnie za mało. Endometrioza dotyka ciała, emocji, relacji i codziennych decyzji, dlatego endoBestie łączy w jednym miejscu wiedzę, praktyczne narzędzia, wspólnotę kobiet i asystentkę AI. Wszystko dostępne dokładnie wtedy, kiedy naprawdę tego potrzebujesz.

Strefa 01

Strefa Wiedzy

Rzetelne i przystępne treści o objawach, diagnostyce i leczeniu, a do tego przewodnik „Co dalej po diagnozie?”. Bez naukowego żargonu i bez oceniania.

Strefa 02

Moja Strefa

Dziennik objawów, tracker cyklu i interaktywna checklista diagnostyczna, które pomagają nazwać to, co czujesz, i zabrać ten obraz do lekarki.

Strefa 03

Strefa Wellness

Diety przeciwzapalne z listami zakupów, propozycje łagodnego ruchu i krótkie aktywności dopasowane do dnia cyklu, a nie do idealnego wyobrażenia o formie.

Strefa 04

Strefa Wspólnoty

Miejsce, w którym kończy się samotność diagnozy. Rozmowy, historie i wsparcie kobiet, które naprawdę rozumieją, o czym mówisz, bo same przez to przeszły.

Strefa 05

Baza Specjalistek

Zweryfikowane kontakty do ginekolożek, fizjoterapeutek uroginekologicznych, dietetyczek i psycholożek. Bez godzin szukania po całym internecie i grupach na Facebooku.

Strefa 06

Asystentka AI

Twoja prywatna pomocnica, dostępna dzień i noc. Więcej o niej poniżej.

Asystentka AI

Ktoś, kto odpowie o 3 w nocy

To nie jest zwykły chatbot. Asystentka endoBestie zna Twoją historię, uczy się razem z Tobą i sięga po zweryfikowaną wiedzę o endometriozie, nie po przypadkowe wyniki z internetu. Możesz jej zadać pytanie, kiedy tylko czegoś potrzebujesz, bez czekania na wizytę i bez tłumaczenia wszystkiego od nowa.

24/7

Zawsze pod ręką

Odpowiada o każdej porze dnia i nocy. Objawy nie czekają na poniedziałek, więc ona też nie każe Ci czekać.

Zweryfikowana wiedza

Korzysta z dedykowanej bazy wiedzy o endometriozie, którą tworzyły osoby znające się na rzeczy, a nie z przypadkowych forów.

💬

Rozumie kontekst

Pomaga nazwać to, co czujesz, tłumaczy trudne pojęcia po ludzku i podpowiada, co warto zrobić dalej.

🩺

Przygotuje Cię do wizyty

Pomaga zebrać objawy w jedną całość, żebyś na wizycie u lekarki powiedziała dokładnie to, co ważne.

Asystentka nie zastępuje lekarki. Jest po to, żebyś nigdy nie została sama ze swoimi pytaniami.

Kiedy najgorzej

Tryb SOS przy ataku endo

Kiedy ból jest tak silny, że trudno myśleć, endoBestie nie zostawia Cię samej. Szybkie wsparcie, sprawdzone techniki łagodzenia bólu i jasne kroki do zrobienia, zamiast bezradnego przewijania internetu.

Strefa dla bliskich

Bo one też nie muszą przechodzić przez to same

Partnerzy, rodzice, przyjaciółki. Osoby, które chcą pomóc, ale często nie wiedzą jak. endoBestie ma dla nich osobne miejsce z konkretnymi wskazówkami, jak naprawdę wspierać kogoś z endometriozą, zamiast zgadywać.

Zrozum, z czym mierzy się bliska Ci osoba

To nie jest „tylko bolesny okres”

Endometrioza to przewlekła choroba zapalna. Ból może pojawiać się nie tylko w trakcie miesiączki, ale też w trakcie cyklu, przy współżyciu czy przy zwykłych codziennych czynnościach, i bywa na tyle silny, że nie da się go zignorować ani „przetrzymać”. W Polsce od pierwszych objawów do diagnozy mija zwykle wiele lat, a przez ten czas wiele kobiet słyszy, że przesadzają. Zrozumienie tego jako punkt wyjścia jest cenniejsze niż jakakolwiek rada.

01

Uwierz w ten ból

Nie musisz go rozumieć, żeby w niego uwierzyć. Samo „wierzę ci, to musi być ciężkie” znaczy więcej niż próba naprawienia sytuacji.

02

Pytaj, zamiast zgadywać

Zamiast zakładać, czego potrzebuje, po prostu zapytaj: „Co mogę teraz dla Ciebie zrobić?”. Czasem to towarzystwo, czasem cisza i przestrzeń.

03

Przejmij codzienne sprawy

W gorszy dzień zwykłe obowiązki, zakupy, gotowanie, odbiór dzieci, potrafią być nie do udźwignięcia. Zaproponuj pomoc, zanim o nią poprosi.

04

Bądź elastyczny/a

Plany czasem trzeba odwołać w ostatniej chwili. To nie kaprys, tylko realny objaw choroby, z którą trudno cokolwiek przewidzieć z góry.

05

Towarzysz na wizytach

Pójście razem do lekarki i zanotowanie tego, co ważne, pokazuje, że naprawdę jesteś obok, a przy okazji nic nie umyka w rozmowie z lekarką.

06

Zadbaj też o siebie

Bycie wsparciem dla kogoś z chorobą przewlekłą też kosztuje. Szukaj własnego wsparcia, rozmawiaj o tym, jak Ty się z tym czujesz.

Gdy przychodzi atak bólu

Co realnie możesz zrobić

Podaj termofor albo koc grzewczy, przynieś wodę, ścisz światło i dźwięki wokół. Zapytaj, czy zostać, czy dać przestrzeń. Nie proponuj od razu „weź tabletkę” ani nie próbuj na siłę rozweselać, samo bycie obok bez presji już pomaga.

Czego lepiej unikać

Słowa, które ranią, nawet w dobrej wierze

„To chyba nie może aż tak boleć”, „inne kobiety jakoś dają radę”, „może przesadzasz”. Nawet powiedziane z troską, umniejszają. Lepiej zapytać wprost, niż oceniać z zewnątrz.

Dla kogo

Dla tych, których system widzi najmniej

Endometrioza najmocniej uderza w osoby, o których mówi się najciszej. endoBestie powstała, żeby to zmienić.

Kobiety z diagnozą

Codzienne wsparcie, wiedza i społeczność od dnia diagnozy, a nie zamiast niej.

Nastolatki i dziewczęta

Bolesne miesiączki zbyt często są normalizowane. Edukacja, której brakuje w szkole.

Osoby transpłciowe z macicą

Pomijane przez system ochrony zdrowia i przez większość aplikacji zdrowotnych. U nas mają swoje miejsce.

Bliscy

Partnerzy, rodzina i przyjaciółki, którzy chcą naprawdę zrozumieć, przez co przechodzi ktoś, kogo kochają.

Głosy kobiet

To, co mówią kobiety testujące prototyp

Moim zdaniem wszystko super, chcę korzystać z tej aplikacji codziennie.

Czułam radość, że ktoś się nami, endodziewczynami, zainteresował i próbuje ułatwić nam życie.

Bardzo podoba mi się strefa wiedzy, moja strefa oraz strefa wellness. Myślę, że będzie to bardzo pomocne.

Szczęście, że ktoś chce ułatwić i umilić życie osobom z endo. Ciepło, bo cała aplikacja ma dla mnie taki ciepły, przytulny klimat.

Byłam bardzo pozytywnie zaskoczona aplikacją. Poczułam się zrozumiana i wspierana.

Świetny pomysł z taką aplikacją. Potrzebujemy takiego wsparcia.

Zrzuty opinii kobiet testujących prototyp endoBestie
endoBestie wszędzie z Tobą

Wsparcie nie ma granic

Gdziekolwiek jesteś, w drodze, w górach, daleko od domu, endoBestie jest tam z Tobą. W kieszeni, na ekranie, zawsze pod ręką.

endoBestie w górach, przy starym moście
gdzieś
w górach
endoBestie w Paryżu, przy Wieży Eiffla
Paryż
Francja
Pobierz endoBestie

Jakiego telefonu używasz?

Wybierz swój system, a przeniesiemy Cię do właściwego sklepu z aplikacją.

Dołącz do endoBestie

Pobierz aplikację i sprawdź, jak wygląda wsparcie, które naprawdę rozumie, przez co przechodzisz.

Pobierz aplikację
💛

Dzięki za chęci! Aplikacja wciąż się buduje — stay tuned, zapraszamy już wkrótce!